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今の食生活!

朝はコンニャクゼリーりんご味二つ、ネイチャーメイドのフィッシュオイル+卵黄にんにく、マクビティクッキー6枚

昼は社食、ネイチャーメイドマルチビタミン+納豆キナーゼ

夜はカキピー、GABA+根昆布サプリ

 

サプリは意外と飲み忘れていない。意外・・・

あとは晩御飯を抜きたいんだけど、中々。難しいね。

 

 

今週の月曜日から昼食を毎日カレー(トップバリュの58円カレー)にしようかなぁって。昼食のお金を浮かせたいんだよなあ。

 

不思議だよね。私もだけど、ダイエットしたいとか痩せたいとか言う癖に、食べて太っちゃう。食費は無駄になるわ、いらない体重は増えるわ・・・欲を押さえるって難しい。

どうして食べちゃうのか、不思議だ。